Compartimos con ustedes esta imagen que resalta la importancia de mantener una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico. Ambos hábitos son fundamentales para cuidar la salud, favorecer el bienestar y prevenir enfermedades.

Os animamos a incorporarlos en vuestro día a día y en el de vuestr@s hij@s, creando rutinas sencillas que fortalezcan cuerpo y mente. Para cualquier duda, estoy disponible .

Seño Mer, coordinadora del Programa: “Hábitos de vida saludables”